Начать решила с малого: каждый день составлять список из того хорошего, что со мной случилось за эти сутки. Веду второй день, пока получается по 10 пунктов примерно. В идеале (I hooope ) их будет как минимум 30!
И второе: практикую трехнедельный марафон без жалоб, критики, обид и недовольств. Посмотрим, что получится
Желающие присоединиться есть?